Omkara bliss
Former · Transmettre · Prévenir
Omkara bliss
Ausbilden · Weitergeben · Vorbeugen
Omkara bliss
Train · Transmit · Prevent

L’école Omkara bliss · Luxembourg

Une école de transmission, au Luxembourg

Omkara bliss forme celles et ceux qui veulent transmettre à leur tour ou prendre soin par le biais de la sonothérapie : sonothérapie appliquée pour les praticiens déjà formés, yoga et son pour l’enfant, et ateliers courts pour les familles.

Le corps humain interagit
avec les vibrations sonores

Dates d’inscriptions bientôt disponibles. Laissez vos coordonnées en précisant le parcours qui vous intéresse : vous serez prévenu·e en priorité, avec les dates et les tarifs définitifs.

Formations et ateliers

Par où commencer

Chaque parcours s’adresse à un public différent et se lit indépendamment des deux autres.

Sonothérapie appliquée

Après l’instrument : les techniques de séance, les instruments d’accompagnement, les publics particuliers. Pour les praticiens déjà formés qui veulent élargir leur pratique.

Sonothérapeutes · toutes écoles d’origine

Yoga & son pour l’enfant

Formations professionnelles pour accompagner les enfants par le yoga et par le son. La pédagogie de l’enfant y compte autant que la technique.

Professeurs de yoga · enseignants · éducateurs · thérapeutes

Ateliers familles

Des rendez-vous courts, sans prérequis : découvrir le son à deux ou en famille, apprendre deux ou trois gestes simples et repartir avec de quoi les refaire chez soi. On ne devient pas praticien en une journée, et ce n’est pas le but.

Parents · grands-parents · aucun prérequis

Ce qui ne change pas d’une formation à l’autre

Une même manière de transmettre

On pratique plus qu’on n’écoute

La théorie tient dans les marges. L’essentiel du temps se passe à jouer, à mener, à se tromper et à recommencer devant quelqu’un.

On reçoit autant qu’on donne

Chaque participant passe des deux côtés : celui qui mène la séance et celui qui la reçoit. Savoir ce que l’on fait ressentir change la façon de le faire.

On repart avec des protocoles écrits

Trames de séance, durées, ordre des instruments, formulations d’accueil et de fin : de quoi rouvrir le classeur trois mois plus tard et retrouver le fil.

On dit où s’arrête la pratique

Contre-indications, consentement, orientation vers un professionnel de santé : les limites font partie du métier et sont enseignées comme le reste.

L'école d'Omkara bliss

Naturopathe et nutrithérapeute, sonothérapeute certifiée, professeure de yoga certifiée (Inde · Yoga Alliance), coach sportif EREPS niveau 4 et formatrice reconnue par l’État luxembourgeois, Fabiana Sorcinelli accompagne depuis 2021 particuliers, professionnels et entreprises. L’école réunit ce qu’elle transmet aujourd’hui à d’autres praticiens, formateurs et toute personne intéressée par le bien-être au naturel.

Former · Transmettre
Prévenir

Formation · Sonothérapie appliquée

Après l'instrument, la séance

Savoir faire sonner un bol n’est pas savoir mener une séance. L’instrument s’apprend ; ce qui vient ensuite s’apprend ailleurs : ce qu’on pose en ouverture, le moment où l’on monte, celui où l’on s’arrête, ce qu’on dit à quelqu’un qui se relève bouleversé. Ces formations partent de là. Chaque module est indépendant et se suit dans l’ordre que vous voulez, seul ou à la suite des autres.

Instruments d’accompagnement

Carillons koshi, tingsha, bâton de pluie, arbre à sons, tambour, clochettes : les petits instruments qui ouvrent, ponctuent et referment une séance. Quand les faire entrer, à quelle distance, à quel volume et plus encore.

Construire un protocole de séance

Passer d’une succession de sons à une séance qui tient : accueil, montée, point de bascule, retour, mots de fin. Bâtir un protocole reproductible et l’adapter à la personne en face.

Divers protocoles de soin

Plusieurs trames déjà éprouvées, selon ce que la personne vient chercher : détente profonde, sommeil difficile, charge mentale, accompagnement d’une douleur installée, reprise après un épisode éprouvant. Pour chacune, l’ordre des instruments, les durées, ce que l’on annonce et ce que l’on ne promet pas.

Bain sonore de groupe

Animer pour vingt personnes plutôt que pour une : acoustique de la salle, placement, gestion du temps, consignes de sécurité, cadre à poser avant de commencer.

Nada yoga

Associer la voix guidée et les instruments : où poser le son dans une relaxation profonde, comment ne pas réveiller ce que l’on vient d’apaiser.

Sonothérapie en autosoin

Apprendre à se servir soi-même de deux ou trois instruments simples : un bol, un carillon, la voix. Construire des séquences courtes de cinq à quinze minutes, savoir où poser le son sur soi, à quelle distance et combien de temps, et dire ce que l’autosoin ne remplace pas. Pour qui veut prendre soin de soi au quotidien, comme pour le praticien, qui travaille rarement sur lui-même.

Durées et tarifs communiqués à l’ouverture des inscriptions.

Formation · Yoga & son pour l’enfant

Même rigueur, pédagogie repensée

Un enfant de sept ans ne tient pas une posture dix respirations et ne reste pas allongé quarante minutes sous un gong. Ces formations partent de là : même rigueur, pédagogie repensée.

Yoga pour enfants

Formation pour les professionnels de la petite enfance 

Concevoir et animer un cours de yoga pour enfants : séquences courtes et narratives, postures adaptées à un corps en croissance, respiration et retour au calme, gestion d’un groupe qui bouge. Une pédagogie par le jeu, structurée par la pratique.

Ce que la formation couvre

  • Construire une séance de 30 à 45 minutes par tranche d’âge
  • Adapter les postures à la croissance et éviter les contre-indications
  • Respiration, retour au calme et relaxation guidée pour enfants
  • Tenir un groupe : rythme, cadre, attention
  • Intervenir en école, en crèche, en association ou en cabinet

Sonothérapie pour les enfants

Professeurs de yoga · enseignants · éducateurs · thérapeutes

Adapter le travail sonore à l’enfant : intensités réduites, séances courtes, instruments choisis, distance au corps, participation active plutôt que réception passive. Les précautions d’usage y occupent une place centrale.

Ce que la formation couvre

  • Choisir les instruments selon l’âge et la sensibilité auditive
  • Doser volume, durée et distance en toute sécurité
  • Faire participer l’enfant plutôt que le laisser subir le son
  • Séances en groupe (classe, atelier) et en individuel
  • Contre-indications, cadre de consentement et rôle du parent

Le cadre

Ce qui vaut pour toutes les formations

Petits groupes

Les effectifs restent volontairement réduits : chacun pratique sur les autres et reçoit, sous supervision, pendant toute la durée de la formation. Le nombre exact de places est précisé pour chaque formation.

Portée du certificat

Chaque formation donne lieu à un certificat Omkara bliss, qui atteste du suivi de la formation. Il ne constitue pas un diplôme d’État, ne confère aucun droit d’exercer une profession réglementée et n’emporte aucune reconnaissance automatique à l’étranger. Il vous appartient de vérifier, dans votre pays d’exercice, les conditions d’autorisation, d’affiliation et d’assurance applicables.

Participation d’un mineur

Les ateliers destinés aux enfants se déroulent en présence ou avec l’accord écrit du représentant légal, qui demeure responsable de l’enfant. Les formations professionnelles sont réservées aux personnes majeures.

Note de santé

En cas de symptôme persistant, de traitement en cours, de grossesse, ou pour un enfant, demandez conseil à un professionnel de santé avant de participer. Certaines contre-indications (épilepsie, troubles auditifs, port d’un implant, grossesse) doivent être signalées à l’inscription.

Questions fréquentes

D'autres formations par instrument sont-elles possibles ?

Oui. D’autres formations par instrument et par technique sont proposées par l’École Internationale de Sonothérapie.

Quand les inscriptions ouvriront-elles ?

Les dates seront annoncées d’abord aux personnes inscrites sur la liste d’information, puis publiées sur cette page. Les formations ouvriront progressivement, un parcours après l’autre.

Faut-il déjà pratiquer pour s'inscrire ?

Cela dépend du parcours. La sonothérapie appliquée suppose que vous jouiez déjà d’un instrument. Les formations enfance s’adressent à des professionnels du yoga, de l’enseignement, de l’éducation ou du soin. Les ateliers familles n’ont aucun prérequis.

Faut-il venir avec ses instruments ?

Les instruments nécessaires sont mis à disposition pendant la formation. Pour les formations qui incluent des instruments d’accompagnement à emporter, le détail est précisé sur la fiche de chaque formation.

Dans quelle langue les formations sont-elles données ?

En français. L’allemand, l’anglais et le luxembourgeois sont possibles selon les groupes ; précisez votre langue lors de votre demande.

Que se passe-t-il si un groupe n'est pas complet ?

Un nombre minimum de participants conditionne la tenue d’une session. Si elle n’a pas lieu, une nouvelle date vous est proposée ou les sommes versées vous sont restituées, dans les conditions prévues par les CGV.

Ces formations mènent-elles à une pratique médicale ?

Non. La sonothérapie et le yoga sont des pratiques de bien-être et de prévention. Ils ne remplacent ni un avis, ni un diagnostic, ni un traitement médical, et ne prétendent traiter aucune maladie.

Dates & inscriptions

Prochains ateliers en ligne

Ateliers en ligne · 09h00 · replay et support inclus. Pour les entreprises, chaque format est co-créé selon vos besoins.